Diagnoza i terapia zaburzeń seksualnych online

Zaburzenia Seksualne Online: Czy to w ogóle działa? Rozmowa o tym, o czym trudno mówić Cześć! Dzisiaj chcę poruszyć temat, który dla wielu jest niezwykle delikatny, a dla niektórych wręcz wstydliwy. Mówię o diagnozie i terapii zaburzeń seksualnych online. Wiem, że...

Diagnoza i terapia zaburzeń odżywiania online

Zaburzenia Odżywiania Online: Czy to w ogóle bezpieczne? I czy da się to ogarnąć przez internet? No hej! Dzisiaj chcę pogadać o czymś, co jest dla mnie, jako psychologa i terapeuty, niezwykle ważne i często trudne – o diagnozie i terapii zaburzeń odżywiania online....

Wyzwania adolescencji.

Człowiek w sferze psychicznej rozwija się przez całe życie. Nie jest tak, że z chwilą, gdy osiągamy określony wiek, stajemy się dorośli i nic już w naszym umyśle się nie zmieni. Ze względu na warunki, w jakich żyjemy, nasze środowisko i role społeczne, które...

Jak radzić sobie z impulsywnymi zachowaniami?

Impulsywne zachowanie może być trudne do opanowania i często prowadzi do niepożądanych konsekwencji w naszym życiu osobistym i zawodowym. W psychologii istnieje wiele definicji impulsywności, ale można ją ogólnie opisać jako tendencję do podejmowania natychmiastowych...

Negatywne czynniki wpływające na samopoczucie.

Dobre samopoczucie jest niezwykle ważne dla naszego codziennego funkcjonowania oraz zdrowia psychicznego. O samopoczucie należy dbać codziennie i należy zwracać uwagę, że istnieje wiele czynników, które mogą znacząco wpływać na nasze samopoczucie. Oto kilka z nich: •...

WWO – Wysoko Wrażliwe Osoby: Siła w Delikatności

Współczesny świat, pełen dynamicznych zmian i intensywnych bodźców, stawia przed nami wyzwania emocjonalne i psychiczne. W tym kontekście coraz częściej pojawia się termin „Wysoko Wrażliwe Osoby” (WWO), który opisuje pewną grupę ludzi, posiadających...