Psychoterapia w grupie online
Terapia grupowa online
Natychmiastowa, profesjonalna i skuteczna pomoc z zakresu zdrowia psychicznego, dostępna tu i teraz. Nie czekaj już na lepszy moment, zacznij terapię grupową online już teraz! Pierwszym krokiem jest umówienie wizyty kwalifikacyjnej indywidualnej online z wybranym specjalistą.
Psychoterapia online
Malwina Górna
Psycholog, psychoterapeuta, terapeuta behawioralna
Cena konsultacji: 200zł
Wolne terminy: środa
Konrad Czarnecki
Psycholog, psychoterapeuta, terapeuta uzależnień
Cena konsultacji: 300zł
Wolne terminy: poniedziałek - czwartek
Wszystko w jednym miejscu
Najlepsi specjaliści
Znajdziesz specjalistę i to najlepszego. Skrupulatnie weryfikujemy wszystkich naszych psychologów i psychoterapeutów.
Dostęp z każdego urządzenia
Wybierzesz termin i zapłacisz wygodnie on-line. Możesz skorzystać także z bezpłatnych sesji próbnych.
Kalendarz wizyt online
Umów konsultację online u psychoterapeuty jak najszybciej. Terminy też na dziś.
Miejsce polecane przez pacjentów
Polecani przez pacjentów psychoterapeuci: zadowoleni z terapii pacjenci wystawili nam już ponad 5000 pozytywnych opinii w Google i na portalu Znany Lekarz.
Kompleksowe leczenie
Pomożemy Ci wygrać z lękami, depresją, natręctwami, chad, zaburzeniami odżywiania, uzależnieniem czy zaburzeniami osobowości i nie tylko.
Umów pierwsze spotkanie!
Spotkasz się on-line, to wygodna forma kontaktu, z każdego miejsca, bez instalowania dodatkowych aplikacji.
Terapia grupowa online
- sprzyja większej różnorodności grupy poprzez umożliwienie udziału w niej osobom mieszkającym w różnych miejscowościach lub mającym trudności z wyjściem z domu
- może zapewniać większą dyskrecję i zwiększa poczucie bezpieczeństwa
- ułatwia organizację życia rodzinnego i jest mniej obciążająca czasowo
Nasza misja
W świecie terapii grupowej, odkrywasz, że twoje wyzwania nie są tylko twoje, a uczucie osamotnienia może zniknąć, gdy dzielisz się swoimi doświadczeniami z innymi. Terapia grupowa to bezpieczna przestrzeń, gdzie ludzie łączą się ze sobą, ucząc się jednocześnie, jak lepiej radzić sobie z trudnościami życia.
Nasza platforma online oferuje formę terapii grupowej online, która polega na spotkaniach odbywających się w środowisku cyfrowym. Korzystając z technologii wideokonferencji, grupy osób mają możliwość regularnych spotkań terapeutycznych w ustalonym czasie. Spotkania te są prowadzone na platformie internetowej pod kierunkiem terapeuty, który posiada odpowiednie kwalifikacje i doświadczenie. Członkowie grupy dzielą się swoimi doświadczeniami, uczuciami i myślami, jednocześnie wspierając i ucząc się od siebie nawzajem. Psychoterapia grupowa online oferuje wiele korzyści, takich jak wygoda uczestnictwa w sesjach z domu, co może być szczególnie atrakcyjne dla osób z ograniczonym dostępem do usług zdrowia psychicznego w ich lokalnej społeczności.
Terapia grupowa zwykle odbywa się w formie regularnych spotkań (najczęściej raz w tygodniu), które trwają około dwóch godzin. Spotkania te są prowadzone przez profesjonalnego psychoterapeutę, który ustanawia bezpieczne ramy dla grupy i wspiera jej członków w procesie terapii. Każde spotkanie zazwyczaj rozpoczyna się od omówienia tematu lub problemu, który ma być przewodnim motywem danego spotkania. Potem uczestnicy dzielą się swoimi doświadczeniami, uczuciami i myślami, a terapeuta pomaga im w analizie tych doświadczeń, ułatwiając zrozumienie, jak wpływają one na ich codzienne funkcjonowanie.
Wybór odpowiedniej grupy terapeutycznej
Dobór odpowiedniej grupy terapeutycznej jest kluczowy dla efektywności procesu terapeutycznego. Każda z grup skierowana jest do różnych osób i różnych problemów. Dlatego przed wyborem terapii grupowej powinieneś dokładnie przeanalizować swoje potrzeby i sytuację z terapeutą w formie konsultacji indywidualnej online z kwalifikacją do grupy terapeutycznej. Terapeuta podczas pierwszej konsultacji pomoże ci określić, która forma terapii grupowej będzie dla ciebie najodpowiedniejsza.
Decyzja, czy wybrać terapię grupową czy indywidualną, zależy od wielu czynników, w tym od specyfiki problemów, z którymi się borykasz, twojego poziomu komfortu w grupie i twoich osobistych preferencji.
Kącik wiedzy dla pacjenta
Zdrowie psychiczne Polaków – kompleksowe zestawienie (2024)
Wprowadzenie Zdrowie psychiczne to fundamentalny element dobrego samopoczucia i jakości życia. W ostatnich latach temat ten zyskuje na znaczeniu, szczególnie w kontekście rosnącej liczby przypadków depresji, lęków czy wypalenia zawodowego. Niniejszy artykuł jest...
Dlaczego obawiamy się wizyty u psychiatry?
Wprowadzenie Zdrowie psychiczne jest integralną częścią zdrowia ogólnego, a jednak wizyta u psychiatry wciąż budzi lęk i obawy wśród wielu osób. Dlaczego tak się dzieje? Czy wynika to z braku świadomości, stygmatyzacji, czy może obaw przed oceną? W tym artykule...
Mgr Konrad Czarnecki – Kompleksowa pomoc psychologiczna i terapeutyczna w Iławie
W obliczu rosnących wyzwań życia codziennego, coraz więcej osób doświadcza trudności emocjonalnych i psychicznych, które wymagają profesjonalnego wsparcia. Znalezienie właściwego specjalisty, który oferuje skuteczną pomoc, jest kluczowe dla poprawy jakości życia. W...
Wirtualna recepcja
recepcja@psychopomoc.online
Dołącz do Zespołu
rekrutacja@psychopomoc.online
Dla firm
biznes@psychopomoc.online
Korzyści płynące z terapii grupowej online
Korzyści terapii grupowej są nie do przecenienia. Przede wszystkim dostarcza nieocenionej możliwości uczenia się od innych. Poprzez obserwację, jak inni radzą sobie z podobnymi problemami, zdobywasz nowe perspektywy i strategie, które możesz zastosować w swoim życiu. Terapia grupowa pozwala także na rozwijanie umiejętności społecznych i empatii poprzez interakcje z innymi uczestnikami. Daje to szansę na poprawę jakości relacji interpersonalnych poza grupą. Dodatkowo, bycie częścią grupy terapeutycznej może pomóc w przełamywaniu uczucia izolacji i samotności, które często towarzyszą problemom psychicznym. Otrzymujesz wsparcie od osób, które przechodzą. A na koniec, terapia grupowa jest często mniej kosztowna niż terapia indywidualna, co czyni ją bardziej dostępną dla szerszej grupy osób.