RODO

Ogólna Klauzula Informacyjna przetwarzania danych osobowych Zgodnie z art. 13 ust. 1 i ust. 2 Rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w...

Samotność w sieci

Dlaczego ludzie szukają znajomości w sieci? 1. Łatwiejszy dostęp – Internet daje łatwiejszy dostęp do ludzi, którzy mogą mieszkać w innych miastach, krajach lub nawet na innych kontynentach. To oznacza, że ludzie mogą poznać ludzi, z którymi nigdy wcześniej nie...

Słowa mają moc.

Jak słowa mogą ranić i jak ich unikaćSłowa to potężne narzędzie komunikacji, ale niestety czasami mogą ranić i powodować ból. Oto kilka sposobów, jak słowa mogą ranić: Obrażanie – krytykowanie, upokarzanie, stosowanie epitetów. Krytyka – negatywne...

Współuzależnienie.

Czym jest współuzależnienie?Współuzależnienie to sytuacja, w której jedna osoba uzależnia się emocjonalnie od drugiej, a druga osoba uzależnia się od potrzeby udzielania pomocy tej pierwszej osobie. Współuzależnienie może prowadzić do szkodliwych zachowań w związku,...

Walka z cieniem – depresja.

Smutek to normalna i naturalna reakcja na stratę, porażkę, rozstanie lub inne trudne życiowe doświadczenia. Jest to czasem określane jako krótkotrwały stan emocjonalny, który zazwyczaj trwa kilka dni lub tygodni. Smutek może objawiać się poprzez uczucie smutku,...

Na huśtawce emocji

Niestabilność emocjonalna Najczęściej jest wywołana nadmierną reaktywnością nastroju. Charakteryzuje ją: nieodpowiednio silny gniew lub brak kontroli nad wybuchami gniewu, przewlekłe uczucie pustki, przemijające, związane ze stresem myśli o charakterze paranoidalnym...