Kryzys zdrowia psychicznego jest stanem, podczas którego osoba doświadcza wielkiego cierpienia związanego z nasilonymi stanami emocjonalnymi i psychicznymi, które w znaczący sposób utrudniają postrzeganie rzeczywistości oraz funkcjonowanie. Dzieci są bardzo narażone na tego typu kryzysy ze względu na nich wielką wrażliwość. Jeśli zauważysz u dziecka niepokojące objawy, nadmierny smutek oraz rozdrażnienie bądź zauważysz, że Twoje dziecko zachowuje się inaczej niż zazwyczaj, to zwróć się o pomoc do odpowiedniego specjalisty. Psycholog bądź psychoterapeuta może pomóc w odnalezieniu przyczyn kryzysu zdrowia psychicznego u dziecka.
Przyczyny kryzysu zdrowia psychicznego u dzieci:
- Czynniki środowiskowe: Złe warunki rodzinne, społeczne i ekonomiczne
- Trauma: Traumatyczne doświadczenia, doświadczenie przez dziecko przemocy fizycznej czy psychicznej, doświadczenie śmierci / straty bliskiej osoby
- Stres i presja: Wygórowane wymagania rodziców względem dzieci może doprowadzić do poważnych problemów psychicznych u dziecka
- Uzależnienia: Zaburzenia związane z uzależnieniami np. od gier komputerowych może znacząco wpływać na zdrowie psychiczne dziecka, dzieci mogą zamykać się w sobie oraz na bliskie osoby, a jedną ich satysfakcją i poczuciem szczęścia są gry komputerowe
- Problemy szkolne: Trudności w nauce, konflikty z nauczycielami czy rówieśnikami
- Brak wsparcia społecznego: Brak wsparcia ze strony rodziny, kolegów i koleżanek może przyczyniać się poczucia bycia samotnym
Objawy kryzysu zdrowia psychicznego u dzieci
- Zmiany nastroju: doświadczanie ciągłego smutku, złości, rozpaczy, pustki
- Poczucie beznadziejności i bezradności
- Zwiększona drażliwość: Wpadanie w złość bez większego powodu, wrażliwość na bodźce
- Izolacja społeczna: Unikanie kontaktu z innymi ludźmi, unikanie rodziny
- Trudności z koncentracją i podejmowaniem decyzji: Problemy z koncentracją, z jasnym myśleniem oraz zapamiętywaniem ważnych informacji
- Zmiany w apetycie: Utrata apetytu lub nadmierne jedzenie
- Zaburzenia snu: Problemy z zasypianiem lub nadmierna senność
- Myśli samobójcze
- Przeżywanie lęków i fobii: Wzmożony lęk przed konkretnymi sytuacjami takimi jak np. wyjście z domu do szkoły
- Problemy z codziennymi obowiązkami: Trudności w wykonywaniu codziennych czynności takich jak np. higiena