Psychoterapia indywidualna online
Terapia indywidalna online
Natychmiastowa, profesjonalna i skuteczna pomoc z zakresu zdrowia psychicznego, dostępna tu i teraz. Nie czekaj już na lepszy moment, zacznij terapię indywidualną online już teraz!
Dlaczego warto korzystać z PsychoPomocy Online?
Najlepsi specjaliści
Znajdziesz specjalistę i to najlepszego. Skrupulatnie weryfikujemy wszystkich naszych psychologów i psychoterapeutów.
Dostęp z każdego urządzenia
Wybierzesz termin i zapłacisz wygodnie on-line. Zapraszamy do kontaktu telefonicznego, mailowego oraz SMS.
Kalendarz wizyt online
Umów konsultację online u psychoterapeuty jak najszybciej. Terminy też na dziś!
Miejsce polecane przez pacjentów
Polecani przez pacjentów psychoterapeuci: zadowoleni z terapii pacjenci wystawili nam już ponad 5000 pozytywnych opinii w Google i na portalu Znany Lekarz.
Kompleksowe leczenie
Pomożemy Ci wygrać z lękami, depresją, natręctwami, chad, zaburzeniami odżywiania, uzależnieniem czy zaburzeniami osobowości i nie tylko.
Umów pierwsze spotkanie!
Jeżeli wybierasz konsultację online, to wygodna forma kontaktu, z każdego miejsca, bez instalowania dodatkowych aplikacji, korzystamy z Google Meets. Wolne terminy w dogodnych godzinach, również na dziś!
Terapia indywidualna online
Psychoterapia indywidualna online tak naprawdę niewiele różni się od tej prowadzonej w gabinecie. Główną różnicą jest to, że w trakcie spotkania Pacjent może przebywać w dowolnym miejscu kraju lub świata. Internetowa psychoterapia, jak i stacjonarna, również odbywa się 1-2 razy w tygodniu i trwa około 50 min.
Skuteczna terapia online
Leczenie depresji online
Wiele osób z zaburzeniami nastroju zastanawia się, jak leczyć depresję, aby przyniosło to jak najlepsze rezultaty. W leczeniu depresji najczęściej wykorzystuje się łączenie terapii farmakologicznej z terapią psychologiczną.
Umów wizytę
Leczenie nerwic online
Zaburzenia lękowe – szerzej znane pod swoją przestarzałą nazwą, czyli „nerwica” uważane są za najczęściej występujące zaburzenia zdrowia psychicznego na całym świecie. Mają one niejedną postać, natomiast leczenie każdej z nich jest możliwe i skuteczne.
Umów wizytę
Leczenie zaburzeń odżywiania online
Anoreksja, bulimia, otyłość, nadwaga, kompulsywne objadanie się - terapia zdalna i pomoc przez internet.
Umów wizytę
Leczenie uzależnienia, współuzależnienia i DDA online
Umów wizytę
Leczenie i diagnoza CHAD online
Umów wizytę
Leczenie zaburzeń osobowości online
Umów wizytę
Leczenie i diagnoza ADHD online
Najważniejsza korzyść z wykonania diagnozy to poszerzenie wiedzy na swój temat. Nasz psycholog zaproponuje Ci testy, które określą liczbę i natężenie objawów ADHD.
Umów wizytę
Leczenie zaburzeń seksualnych online
Leczenie online jest możliwe i skuteczne. Możesz liczyć na pełne wsparcie naszych psychologów, psychoterapeutów i psychiatrów.
Umów wizytę
Nasza misja
PsychoPomoc.Online jest pierwszym w Polsce ośrodkiem leczenia online z własnymi, profesjonalnymi standardami psychoterapii online. Metodę tę stosujemy z powodzeniem od wielu lat, a w naszej pracy opieramy się na najlepszych światowych praktykach z uwzlędnieniem Polskiej specyfiki.
W terapii online wszystkie lub większość spotkań przebiega za pośrednictwem Internetu. Część naszych specjalistów prowadzi psychoterapię online bez konieczności okresowych spotkań „na żywo”. Niektórzy specjaliści oczekują bezpośrednich spotkań w gabinecie (np. 1 raz do roku).
Pomożemy Ci wygrać z lękami, depresją, natręctwami, chorobą afektywną dwubiegunową, zaburzeniami odżywiania, uzależnieniem czy zaburzeniami osobowości. Nasi terapeuci online będą wspierać Cię w przypadku problemów w związku, problemów w rodzinie, poważnej choroby, po przeżytych traumatycznych przeżyciach czy w żałobie. Psychoterapia online jest również rozwiązaniem przy problemach z zasypianiem, braku motywacji czy nieśmiałości.
Nawet jeśli nie jesteś pewien, co Cię trapi, rozmowa ze specjalistą w dziedzinie psychologii może przynieść ulgę i sprawić, że poczujesz się lepiej. Psychoterapeuta online pomoże Ci dotrzeć do źródła problemu, ustalić oczekiwania i stworzyć plan działania w celu poprawy sytuacji.
Jak przebiega terapia indywidualna online?
Przebieg terapii online (podobnie jak w przypadku klasycznej formy spotkań z psychoterapeutą) jest indywidualnie dostosowany do potrzeb pacjenta po uprzednim diagnozowaniu (wizyty diagnostyczno-kontraktowe) przez specjalistę. Sesje trwają około 50 minut i odbywają się 1-2 razy w tygodniu. Jedyna różnica polega na tym, że sesje terapeutyczne odbywają się za pośrednictwem Internetu.
Terapia online umożliwia uzyskanie pomocy psychologicznej w ojczystym języku Polakom żyjącym lub czasowo przebywającym za granicami kraju.
Blog Psychologiczny
Diagnoza i leczenie ADHD online
ADHD Online: Czy to w ogóle możliwe? Cześć! Pewnie zastanawiacie się, czy leczenie i diagnoza ADHD online to w ogóle realna opcja. Czy da się w ten sposób uzyskać skuteczną pomoc? Z mojego doświadczenia, a pracuję z ludźmi już wiele lat, widzę, że to nie tylko...
Diagnoza i leczenie depresji online
Diagnoza i leczenie depresji online: Czy to w ogóle możliwe? Cześć! W dzisiejszych czasach coraz więcej mówi się o zdrowiu psychicznym, co bardzo mnie cieszy. Ale kiedy wspominam o diagnozie i terapii depresji online, często widzę pytające spojrzenia. Czy to w ogóle...
Diagnoza i terapia zaburzeń osobowości online
Zaburzenia osobowości online: Czy to w ogóle ma sens? Hej! Coraz więcej rozmawiamy o zdrowiu psychicznym, i to jest super. Ale kiedy poruszam temat diagnozy i terapii zaburzeń osobowości online, często widzę na twarzach moich rozmówców lekkie zaskoczenie. Czy to w...
Kontakt telefoniczny oraz SMS
Zalety terapii online
Psychoterapia online gwarantuje większą anonimowość. Internet sprawia, że nawet osobom nieśmiałym może być łatwiej mówić o sobie. Fakt, że sesje odbywają się w bezpiecznym miejscu – zaciszu naszego domu mogą pomóc nam bardziej się otworzyć. Psychoterapia online to również dobre rozwiązanie, jeśli z jakichś powodów obawiasz się, że spotkasz swojego znajomego w drodze do terapeuty.
Terapia przez internet to wygoda i oszczędność czasu. Osobom, które mają napięty grafik, daje ona możliwość umówienia sesji późnym wieczorem lub w trakcie “okienka” między zajęciami czy spotkaniami. Dojazd do gabinetu zajmuje czas zarówno pacjentowi, jak i terapeucie. Specjalista pracujący zdalnie może oferować więcej zróżnicowanych godzin sesji, nawet późnym wieczorem, w weekendy czy niektóre święta.